吃完饭后睡觉一般不好。
吃完饭想睡觉一般会造成胃肠炎、食管炎、胃肠蠕动减慢等危害。1、饭后睡觉容易引起胃肠炎：睡眠会降低胃的消化速度 ，导致食物没有及时被吸收并在胃内积聚，导致胃肠炎。2、饱餐后睡觉容易导致食管炎：肠胃中的食物在睡觉时会与胃液一起进入食道，然后刺激食道，引起食道炎。3、增加肝脏负担：睡觉时胃肠蠕动速度会减慢，食物中的营养成分不能被胃及时吸收。如果长时间留在胃里，会产生有毒物质，增加肝脏负担。
患者需要注意少吃多吃、细嚼慢咽，避免导致饭后睡觉引起消化不良等。
吃完饭想睡觉一般会造成胃肠炎、食管炎、胃肠蠕动减慢等危害。1、饭后睡觉容易引起胃肠炎：睡眠会降低胃的消化速度 ，导致食物没有及时被吸收并在胃内积聚，导致胃肠炎。2、饱餐后睡觉容易导致食管炎：肠胃中的食物在睡觉时会与胃液一起进入食道，然后刺激食道，引起食道炎。3、增加肝脏负担：睡觉时胃肠蠕动速度会减慢，食物中的营养成分不能被胃及时吸收。如果长时间留在胃里，会产生有毒物质，增加肝脏负担。
患者需要注意少吃多吃、细嚼慢咽，避免导致饭后睡觉引起消化不良等。
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贵州省第二人民医院
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