吃饭后想要睡觉，主要是和吃饭后脑缺血、缺氧有关 。因为在吃东西的时候，胃部需要更多的血液来帮助食物吸收、消化，会造成大脑缺血、缺氧，尤其是吃饭较多的时候这种情况就更容易发生，所以大脑因为供血、供氧不足就会有睡眠的感觉。不过在吃饭后马上睡觉对身体并没有好处，最好是起床活动，休息半小时左右再睡。如果不及时入睡，脑供血不足，就容易发生心脑血管卒中事件。
39问医生
吃完饭就想睡觉怎么办
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2021-07-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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