39问医生

吃牛肉容易上火吗？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
您好，通常来说，如果吃牛肉太多，是很容易上火的，因为牛肉属于温性食物，含有肌氨酸，维生素B6含有钾和蛋白等营养成分。我在平时贪吃或者暴饮暴食，可能会引起脾胃虚弱，或者阴虚火旺的症状。此建议您在平时饮食中要少吃多餐，不要暴饮暴食，避免引起消化不良，对健康不利。
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2019-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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