睡觉喝红酒用吃东西吗？_39问医生

睡觉喝红酒用吃东西吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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睡觉之前可以适当的喝一些红酒，而且这样还可以帮助睡眠，并且也可以改善血液的循环，所以对于心脑血管方面的疾病是相当有好处的，而且晚上睡觉前一个小时左右的时间喝红酒，对于身体来说还是比较好的，也可以适当的吃一些面包，或者是吃一些肉类都是可以的，如果不喜欢吃东西，当然也可以在喝完红酒一个小时之后睡觉。

2019-01-18 浏览100次

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