39问医生

晚上喝红酒吃点什么？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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晚上喝红酒，可以配点你自己喜欢吃的小吃，比如花生，或者是蚕豆这些。其他的干果都行，红酒里面的营养成分是比较丰富的，而且每天晚上睡觉之前适当的喝一些红酒，这样对身体来有一定好处，喝红酒的时候，不仅能够养心，而且对于保肺也有很好的作用，可以延缓衰老，扩展血管，促进睡眠等功效。

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2019-01-18 浏览100次

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