11月28号来的月经，怀孕多久了，这种说法并不准确，由于每个人的体质不同，具体怀孕时间也会有所差异。
正常情况下，女性月经周期一般在28-30天，提前一周或推迟一周都属于正常现象，因此11月28号来月经，怀孕的时间大约在45天左右。怀孕期间孕妇要定期到医院进行产检，随时观察胎儿的生长发育情况。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
日常生活中，孕妇要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免影响体内激素分泌，从而影响胎儿的生长发育。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免出现不适的症状。如果孕妇出现上述不适的症状，建议及时到医院就诊，以免影响正常的生活。
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