男人吃大蒜一般有好处，但不要多吃。
大蒜中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素。吃适量的大蒜，可以在一定程度上补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。除此之外，还可以在一定程度上缓解食欲不振、腹部胀气等症状。
但若吃过多大蒜，可能会刺激胃肠道，出现胃痛、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。除此之外，还可能会导致体内营养摄入过多，使体重增加。建议患者平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供能量。
如果出现食欲不振、腹部胀气等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。
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