小孩子吃燕麦粥好吗？_39问医生

小孩子吃燕麦粥好吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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你好。根据你的问题，吃燕麦食品后不易感到饥饿，其中含大量亚油酸，它可降低血脂。每天吃燕麦，可使血胆固醇降低3%，因此燕麦还是预防高脂血症和心脑血管疾病的功能食品。燕麦含糖类64.8%，低于一般谷类食物，因此，在谷类食物中，燕麦是最适宜糖尿病病人食用的。

2019-01-18 浏览100次

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小孩子吃燕麦粥好吗？