39问医生

新鲜银耳孕妇能吃吗?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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怀孕有了宝宝期间的女性是可以吃银耳的,银耳有补脾开胃的功效,还有益气清肠、滋阴润肺的作用,由于个人体质不同。在妊娠期间的表现也不同的。个别女性由于体内微量元素缺乏等可以出现眩晕。恶心等的表现的。上述情况是可以食用银耳的,且建议妊娠期间不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,预防感冒等。不要接触味道辛辣食物。
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2019-01-18 浏览100
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