39问医生

早餐吃油条会胖吗？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
您好，早餐吃油田是不会发胖的，但是如果多吃的话，可能会出现好胖的现象，因为油条属于油炸食品，而且含有油脂热量也特别的高，所以在吃多油条时可能会发胖。如果担心会发胖，建议您在早餐的时候可以加一个苹果，这样苹果可以占据胃部的地方，在饮食上也会减少饭量，所以不容易发胖的。
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2019-01-18 浏览100次
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