如果不过敏是可以吃的.在怀孕有了宝宝后的前三个月,由于妊娠反应的因素,怀孕有了宝宝期间的女性往往食欲不佳,甚至出现严重的恶心,呕吐等表现.这个时候,要注意调整饮食结构,饮食方式,适当改变食谱.其基本原则应该是：怀孕有了宝宝期间的女性在饮食中注意肥瘦搭配,粗细搭配,主食副食搭配.适当进食一些瘦肉,猪肝及蔬菜水果即可.诸如蛋,奶,鱼,瘦肉,豆类及青菜,水果,如果有消化功能不佳或者特殊需要,可适当增加干酵母,鱼肝油和钙片等,预防腹内胎儿发育不佳.注意少吃多餐：妊娠反应比较严重者,注意清淡易消化功能,少油腻的食品,在预防有点食的前提下,尽可能供给怀孕有了宝宝期间的女性爱好的食物.
39问医生
孕妇吃虾吃多了好不好？
刘萍
妇产科
主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-19
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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