39问医生

孕妇秋刀鱼可以吃吗？

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对于怀孕的准妈妈来说，多吃一些鱼类是非常好的，但是秋刀鱼含有微量的毒素，所以孕妇最好不要吃秋刀鱼，可以适当的多吃一些鲢鱼，鲫鱼，鲤鱼等等，女性在怀孕期间一定要重视饮食均衡的问题，对于各种蔬菜水果，肉类，奶类，豆制品，主食，干果，都要适当的吃一些，尽量不要挑食偏食，这样才能够给宝宝发育提供充足的营养物质。