孕妇可不可以吃冬笋？_39问医生

孕妇可不可以吃冬笋？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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你好，孕妇是可以适当吃一些冬笋的，冬笋含有丰富的维生素和微量元素，肉质肥厚，味道鲜美，所以孕妇可以吃，但不要多吃，因为竹笋不容易消化，并且含有较多的草酸，在做菜之前最好用淡盐水煮5到10分钟，去除一部分的草酸。孕妇在怀孕期间饮食尽可能广泛多样化，不要挑食，不要偏食，为宝宝提供充足的营养物质。

2023-03-02 浏览100次

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孕妇可不可以吃冬笋？