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坐月子可以吃牛油果吗？

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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坐月子哺乳是可以吃牛油果的，牛油果虽然脂肪含量高，但都是不饱和的脂肪酸，是对人体有好处的，另外牛油果还有很多的一些个元素，对子宫有很好的保健功效。坐月子哺乳期间的饮食与营养滋补为主，通常情况下能给予高蛋白，高维生素，高微量元素的高乳类的半流饮食，馒头，面包可以吃，但是要适量适当。多吃新鲜蔬菜水果。
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2019-01-19 浏览100次
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