39问医生

吃完羊肉能不能吃香蕉？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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吃羊肉吃香蕉的好处：羊肉是温暖的，有暖身的作用，而香蕉属于冷水果，可以在一定程度上中和羊肉的热量，有清热降内热的作用，防止吃羊肉后身体上火。羊肉中的蛋白质属于动物蛋白，在体内消化较慢，而香蕉富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于羊肉在体内的消化。

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2019-01-19 浏览100次

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