天天吃苹果对皮肤好吗？_39问医生

都说苹果是水果中营养最丰富的水果，其实苹果性温所以苹果中的一些微量元素和维生素是非常丰富的，在食用苹果的时候通常也是可以起到美容养颜的效果，由于苹果中含有的果胶属于可溶性纤维，所以苹果还具有促进脂肪排出和降低胆固醇的作用