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水煮虾里的虾皮能吃吗？

王玉芬 消化内科 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
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适量的吃水煮虾不会造成上火，虾的属性是温性，是一种高蛋白低脂肪的食物，含有大量的矿物质和维生素群，摄入到人体后可以帮助人体各器官机能恢复，维生素可以提高人体的抵抗力，防止外界侵入到人体的细菌或病毒造成人体的伤害。同时加油大量的高蛋白，能够满足大脑的营养需求。

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2019-01-19 浏览100次
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