39问医生

人吃了东西后多久会饿?

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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首先的确要看吃的什么,不是蔬菜消化的快慢问题,是你是否有吃到足够的主食,比如米饭、面食等等,在你不吃肉的前提下,这些主食中的碳水化合物才能提供你足够的能量,否则你身体自身的能量不足,就会提示你有饿的感觉
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2022-09-26 浏览100
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