39问医生

晚上喝水多会得病吗?

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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你好,晚上在睡觉之前建议不要喝太多水。喝水也是有量的,喝多以后也会对身体造成负担,如果睡觉前喝水比较多,对肾脏的伤害比较。而且在晚上肾脏基本上是处于休眠状态喝水多以后会加重肝脏的负担,所以还是少喝一点水好。同时水喝多以后,也不利于晚上的睡眠会比较频繁的产生尿意,一直想上厕所。
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2019-01-19 浏览100
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