晚上喝水多对肾脏有影响吗

赵英帅 主治医师 三甲
河南省人民医院 普内科

晚上喝水多一般不会直接损害肾脏,但长时间可能对肾脏产生不利影响。
晚上喝水多会导致血液稀释,短时间内会使肾小球过滤增强,长期来看会增加肾脏负担。此外,夜间人体新陈代谢减慢,多余的水分无法及时排出体外,容易形成水肿,进一步加重肾脏的工作负荷。因此,虽然短期大量饮水不会直接损害肾脏,但长期下来可能会对肾脏健康产生潜在风险。
如果患者存在慢性肾病、肾功能不全等疾病,则晚上喝水过多可能导致浮肿、血压升高等症状,加重病情。
对于正常人群来说,在睡前适当控制水的摄入量即可,无需过于担心;但对于患有肾脏疾病的患者,应严格遵医嘱调整水的摄入量,并注意监测尿量和体重变化,以保护肾脏健康。

2025-01-17 09:38 举报
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