39问医生

每日坚果吃了会胖吗?

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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大姨妈不调是指大姨妈周期,经量,色,质反生不正常以及伴随大姨妈失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病。?虽然吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发,对大脑神经有益,是治疗神经衰弱的辅助剂,能延缓记忆力衰退,具有补脑增智的功能。核桃里含脂肪比较多,吃多了会发胖的,一斤的量偏多,但是核桃里有补脑成份,适量吃一点是不错的。建议您可以每天少吃一些,2~3颗核桃就可以了。
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2019-01-19 浏览100
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