每日卡路里摄入量应根据个人情况和健康状况进行综合评估,25至30千卡。
正常成年人每天的基本能量摄入为25至30kcal/kg体重。例如,如果日常活动量较小,坐在办公室的白领可以选择25千卡/千克,如果活动量较大,可以选择30千卡/千克。对于BMI肥胖人群≥30kg/m2,建议能量摄入量为正常目标值的70%至80%。如果患者处于疾病状态,由于静息能量消耗增加,有必要适当增加热量摄入。择期手术需要增加10%左右,严重创伤、多发性骨折和感染患者可增加20%至30%,大面积烧伤患者可增加100%左右。
在临床实践中,经常使用经验公式来估计患者的能量需求。
正常成年人每天的基本能量摄入为25至30kcal/kg体重。例如,如果日常活动量较小,坐在办公室的白领可以选择25千卡/千克,如果活动量较大,可以选择30千卡/千克。对于BMI肥胖人群≥30kg/m2,建议能量摄入量为正常目标值的70%至80%。如果患者处于疾病状态,由于静息能量消耗增加,有必要适当增加热量摄入。择期手术需要增加10%左右,严重创伤、多发性骨折和感染患者可增加20%至30%,大面积烧伤患者可增加100%左右。
在临床实践中,经常使用经验公式来估计患者的能量需求。