通常情况下，吃海鲜是可以吃椰子的，但是要注意进食的量。
海鲜包括鱼肉、虾肉、螃蟹、扇贝等，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。而椰子是一种水果，含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分。海鲜和椰子一起吃，一般不会产生不良反应，也不会损害身体健康，所以一般是可以一起吃的。
虽然海鲜和椰子的好处有很多，但是要注意进食的量，以免吃过多影响胃肠道功能，出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，对海鲜、椰子过敏的人群要避免食用，以免出现皮肤瘙痒、丘疹、红肿等症状。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，对身体有一定的好处。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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