39问医生

鸡蛋三七肉能一起吃吗?

李爱国 中医内科 主任医师
中日友好医院 三级甲等
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鸡蛋三七肉一般能一起吃。
鸡蛋三七肉的效果一般有1、增强免疫力:鸡蛋中所含的卵磷脂能促进肝细胞的再生,增加人体血浆中蛋白质的含量,增强人体的代谢功能和免疫功能。2、补充营养:鸡蛋中的硒可以延缓衰老,铁可以增加血液中氧气的输送,补充营养。3、改善贫血:猪肉中含有的半胱氨酸和血红素能促进人体对铁的吸收,有补血、改善肤色的作用。4、促进发育:猪肉含有八种人体必需的氨基酸,其比例非常接近人体所需,能为生长发育提供足够的营养。5、补肾养阴:猪肉性温,味甘。具有润胃生津、补肾益气、清热解毒的功效。6、保护视力:猪肉中含有的维生素A是视觉细胞中视紫红质的成分,可以感知微弱的光线。
建议吃完鸡蛋后不能立即饮茶。
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2022-11-26 浏览100
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