完全可以，黄鳝是孕妇的滋补佳品。孕妇常吃黄鳝可以防治妊娠高血压。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经。它能够补中益气，治虚疗损，是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品。
39问医生
孕妇吃黄鳝怎么做？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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