39问医生

饭前半小时吃苹果好吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
吃苹果的话在早上和饭前半小时吃苹果是最好的，所以说饭前半小时吃苹果是非常不错的。饭前半小时吃苹果也是很好的，因为这饭前才一个苹果的话可以帮助减少你吃饭摄取热量30%，对保持身材是很有帮助的了，所以想减肥的朋友饭前半小时可以吃一个苹果。
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2019-01-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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