你好根据你的描述，经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。
专家在线
唐文娟主治医师消化科
复旦大学附属儿科医院
去咨询
消化方面:擅长儿童腹痛，腹泻（急性，慢性），口气，打嗝，恶心，呕吐，食欲缺乏，消瘦，营养不良等消化道疾病的诊断治疗。擅长过敏性肠炎，胃炎，十二指肠球炎，幽门螺旋杆菌感染，消化道溃疡，慢性腹泻，炎症性肠病，食管炎，嗜酸性细胞胃肠炎，过敏性紫癜，消化道出血等疾病的诊断治疗，擅长婴幼儿便秘，厌奶，拒奶，恶心呕吐，辅食添加，夜间哭闹，腹胀，腹泻，便血，口气的诊断治疗。儿科常见疾病：急性上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，急性腹泻，尿路感染，疱疹性咽峡炎，手足口病，猩红热，幼儿急疹，急性荨麻疹，血小板减少性紫癜，贫血，过敏，儿童发育等儿童常见疾病。
王海红副主任医师消化内科
中国人民解放军总医院第七医学中心
去咨询
胃镜、肠镜，胶囊内镜，小肠镜等检查，以及胃肠镜的内镜下息肉治疗，早期癌或者癌前病变的內镜下治疗；胃的黏膜下肿瘤的超声内镜检查；直肠类癌（神经内分泌肿瘤）的诊断及治疗。胶囊内镜检查阅片千余例，经验丰富。消化系统的腹痛、腹泻、便血、腹胀、不想吃饭等症状，
秦佳维主治医师肛肠科
南京市中医院
去咨询
擅长各种内痔，外痔，混合痔，肛瘘，肛裂，肛周脓肿，藏毛窦，直肠脱垂等各种肛周疾病的诊断以及治疗。
查看更多消化内科医生
谭金凤
刘泽群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
乳酸亚铁口服液
