宝宝一般可以吃土豆泥,其成分含有纤维素、淀粉、维生素等。
1、纤维素:土豆泥含有大量纤维素,能促进胃肠蠕动,缓解婴儿腹胀,促进消化吸收。2、淀粉:土豆泥主要含有大量淀粉,淀粉属于碳水化合物,可以为宝宝提供更多的能量来源。但是宝宝一次性也不能吃太多。3、维生素:土豆泥里含有多种维生素,尤其是维生素C。维生素C是一种还原剂,有助于增强婴儿的免疫力和抵抗力。对于宝宝来说,土豆泥富含的营养也比较充分。
建议宝宝吃土豆泥的时候,选用新鲜土豆为原料,避免发芽或发霉,造成宝宝身体健康问题。
1、纤维素:土豆泥含有大量纤维素,能促进胃肠蠕动,缓解婴儿腹胀,促进消化吸收。2、淀粉:土豆泥主要含有大量淀粉,淀粉属于碳水化合物,可以为宝宝提供更多的能量来源。但是宝宝一次性也不能吃太多。3、维生素:土豆泥里含有多种维生素,尤其是维生素C。维生素C是一种还原剂,有助于增强婴儿的免疫力和抵抗力。对于宝宝来说,土豆泥富含的营养也比较充分。
建议宝宝吃土豆泥的时候,选用新鲜土豆为原料,避免发芽或发霉,造成宝宝身体健康问题。