孕妇吃鸭肉有什么好处？_39问医生

孕妇吃鸭肉有什么好处？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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鸭肉营养丰富。孕妇吃适量的鸭肉是有益的。鸭肉具有滋阴补血的功能，所以用于滋补。然而，鸭肉很冷。身体寒冷的孕妇应该少吃。孕妇吃鸭肉有以下好处:鸭子具有很高的营养价值。鸭肉蛋白主要是肌浆蛋白和肌球蛋白。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。含有更多的B族维生素和维生素E，能有效抵抗脚气、神经炎和各种炎症。

2023-03-02 浏览100次

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