39问医生

上火了吃皮蛋有用吗？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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您好，上火了吃皮蛋，是可以起到缓解下火的效果，但是如果吃多了，还可能会容易铅中毒，所以建议您不要吃太多皮蛋。您可以在饮食中保持清淡，多吃一些，含有水分和维生素多的水果和蔬菜。同时还要放松心情，保持良好的饮食习惯和生活规律，不要熬夜和疲惫。

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2023-03-09 浏览100次

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