39问医生

冬瓜香蕉能一起吃吗?

王玉芬 消化内科 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
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冬瓜香蕉能一起吃,放心好了。每天吃1根香蕉的习惯很好,香蕉中含有丰富的钾离子,钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以香蕉对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
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2019-01-21 浏览100
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