孕期吃炒好的黑豆好吗？_39问医生

孕期吃炒好的黑豆好吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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孕期吃炒好的黑豆是可以的，黑豆中富含钙、磷、铁等矿物质，吃黑豆是可以有补气补血的效果，对体质偏弱的孕妇还是比较有效果的，但是要注意不能多吃，要听从医生的建议再去食用才可以的，放宽好心态就可以了。
生活上要注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，调整好睡眠。

2022-09-23 浏览100次

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