松子是一种营养丰富的坚果类食物，孕妇在怀孕期间适当的吃一些是很好的，因为松子中含有大量的矿物质钙、铁、钾，可以给身体提供丰富的营养成分，还含有大量的维生素E，含有不饱和脂肪酸、烟酸，对胎儿的大脑和神经系统发育有很大的好处 。再好的食物，也没有必要每天都吃，可以适当的吃一些松子，也可以适当的吃一些其他坚果类的食物。
39问医生
孕妇每天吃松子好吗？
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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