39问医生

吃雪花梨有什么好处?

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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你好,孕妇在怀孕期间适当的吃一些雪花梨是有很多好处的,雪花梨当中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素,能补充孕妇所需要的营养物质,缓解身体的疲劳,雪花梨当中还含有丰富膳食纤维,可以帮助消化和促进排便,有助于缓解孕期便秘的问题,孕妇在怀孕期间饮食均衡非常重要,对于各种肉蛋奶类,水果蔬菜,坚果类的食物,最好都要吃一些。
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2019-01-22 浏览100
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