你好，这位同志，上述的情况可能跟你饮食少有一定的关系，这种情况也称为宿便现象。可以通过多吃一些粗纤维食品，已是微上的活动，来增加胃肠蠕动，促进排便，只有充分的排便才有利于排毒，恢复身体的健康。
39问医生
我几天没大便，肚子又不胀吃饭又吃得下，
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2019-01-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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