手淫通常是指自慰，20岁自慰每月1~2次比较正常，但具体的次数因人而异。
20岁正处于青春期，体内的荷尔蒙激素分泌比较旺盛，会出现性冲动和性欲望，属于正常的生理现象。此时自慰可能会比较频繁，每月可能会进行1~2次，每次的时间在3~5分钟。有部分人群体内的荷尔蒙激素分泌相对较少，此时可能会出现每月自慰的次数较少，每月可能会进行3次以上的自慰，每次的时间在1分钟左右。
需要注意的是，每个人的体质不同，因此自慰的次数也无法准确判断。如果自慰的次数相对比较多，可能会导致大量的精液排出体外，会出现身体乏力、腰膝酸软等不适的症状。而如果次数相对较少，可能会出现记忆力减退、注意力不集中等不适的症状。如果出现上述不适的症状，建议患者需要及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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