39问医生

问题最近几天，一睡觉就难入睡，就算迷迷

陈小芹内科医师

西峰乡卫生院

你好，根据你的描述你的这种情况考虑是白天过度劳累或者精神过度紧张导致的。建议你调整好自己的心态，多到户外活动，放松自己，避免精神过度紧张和过度劳累。常规补钙，多晒太阳。

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2019-01-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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