来月经的时候 ,有一些女性会感觉到头痛,而且躺床休息不愿意去运动,那么在这个时候对于头部的按摩是有很好的帮助。两个大拇指最好按着头的太阳穴,进行揉压针,对于缓解头痛是有很好的作用,另外在来月经的时候要喝一些红糖水,还有热水是可以缓解疼痛的。