经期头痛按摩缓解方法_39问医生

经期头痛按摩缓解方法

陈礼全妇产科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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经期头痛按摩缓解方法包括点揉法、指压法、揉头部等。

1、点揉法

可以用拇指或者食指按压太阳穴，可以缓解头痛的症状，还可以按摩风池穴，可以缓解头痛、鼻塞等不适症状。

2、指压法

可以用手指按压头部的百会穴，可以缓解头痛的症状，还可以按摩风池穴，可以缓解头痛、鼻塞等症状。

3、揉头部

可以用双手按摩头部，可以促进局部血液循环，缓解头痛的症状。

除此之外，还可以按摩风池穴、印堂穴等，可以缓解头痛的症状。如果头痛症状严重，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛症状。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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