可以到综合性的三甲医院或国家级的专科医院进行治疗。这两类的医院在治疗,产后腰痛方面有国际领先的技术,医生专业性强,治疗方法多,检查仪器先进,可以根据个人的自身情况找到治病因素以后正确及时的治疗。产后出现腰痛的人平时需要多休息,不要搬重东西,不要长期的保持一个姿势,活动要注意力度,避免造成腰部的伤害。