生蚝含有很高的锌，对男性有好处，可以补身 体的。任何东西都有个度。人家说山珍海味好吃，但天天吃就乏味，反而有害无益了。像生蚝虽俗称深海奶油，但过多食用会导致胃肠负担过重，消化不良，伤胃。这个东西胆固醇含量高，三高人群最好离它远一些。而且海鲜一般都属发物，吃多了弊大于利，为了自己的身体，建议不要暴食。
39问医生
生吃生蚝对身体有害吗？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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