吃橘子吃多了可以通过多喝水、催吐、药物治疗等方式进行改善。
1、多喝水
橘子中含有大量的维生素C、膳食纤维等营养成分。如果吃太多可能会导致胃酸分泌过多，从而出现腹痛、反酸等症状。可以通过多喝水的方式进行改善，有利于促进胃肠蠕动，帮助食物快速消化。
2、催吐
如果吃太多橘子导致身体出现不适症状，可以通过催吐的方式将橘子吐出，以免加重胃肠负担，使病情进一步加重。
3、药物治疗
如果患者出现腹痛、反酸等症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩腹部、适当运动等方式进行改善，日常生活中要合理饮食，荤素搭配、合理膳食。
首都医科大学附属北京儿童医院
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