根据你的描述，你的这种情况应该是由于骨折后关节长时间的不活动，引起的创伤性的关节炎。你这种情况可以给予循序渐进的锻炼，并配合推拿按摩治疗，给予消炎止痛的药物治疗，积液较多时可以做穿刺抽液治疗。
- 网友****：我昨天去骨科医院讯问，他们都给我开中药，叫我自己锻炼，锻炼弯曲有用么？
- 医生回复：是锻炼膝关节的伸屈功能，这种方法是有效的。可以配合中药治疗。
- 网友****：锻炼膝关节能使用外力么，比如小腿绑着沙袋下压锻炼
- 医生回复：你现在这个时期不适合绑沙袋锻炼，要循序渐进。
- 网友****：'小腿绑沙袋，弯下去了，骨头伸不直了，要压直，感觉有点疼，有用么
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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