多发性肌炎的患者可以通过有氧运动、肌力训练等方式进行锻炼。
1、有氧运动
多发性肌炎是一种免疫异常性炎性肌病,可能与自身免疫、遗传等因素有关。患者可能会出现肌无力、肌痛等不适症状。患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进肌肉的血液循环,有利于增强肌肉力量,从而缓解不适症状。
2、肌力训练
患者还可以适当进行肌力训练,如抬腿、蹲起等,可以增强肌力,有利于维持正常的生活。
除此之外,还可以进行呼吸训练、关节活动度训练等。如果出现不适症状,患者可以在医生的指导下服用醋酸片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。