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多发性肌炎患者怎样锻炼肌肉力

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多发性肌炎患者锻炼肌肉力应以低强度、循序渐进为原则，急性期以被动活动为主，稳定期可进行主动助力训练。锻炼宜选轻阻力弹力带、温水泳池行走等，每次十至十五分钟，隔日进行，以次日不感疲劳为度。病情活动期需暂缓力量训练，以关节活动度维持为主。锻炼需与风湿免疫科医生沟通，结合肌酶水平个体化调整，切忌过度用力。坚持规律温和锻炼有助于维持肌力，配合治疗与营养支持，多数患者可获得较好生活质量。