失眠一般不需要通过仪器检查，做检查也是一般的脑部检查，看看大脑是否有病变。如果失眠严重，您想治疗，可以到医院精神心理科当面咨询检查。你可以自我调节，白天多锻炼身体，晚上用热水多泡泡脚，有助于血液循环，多看看电视，失眠就会好转。用平和的心态对待睡眠，睡前别有焦虑情绪，睡前不能喝咖啡或者浓茶，适当锻炼身体，有助于改善睡眠，睡前听听舒缓的轻音乐等方式调节。
39问医生
失眠仪器能检查出吗？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-03-20什么药可以消除肿瘤-河北看肿瘤的医院推荐
- 2025-03-23前列腺肿瘤晚期不是绝症-河北看癌症的专家门诊
- 2025-03-23老年人肺部肿瘤-河北质子治疗肿瘤的收费标准
- 2025-06-03河北那个治疗神经母细胞瘤的医院口碑好-河北神经母细胞瘤医院前三排行？
- 2025-03-17得了肺部瘤一般能活几年-河北癌症医院哪个专家好
查看更多
- 2024-06-20嗜睡症失眠症的区别
- 2024-08-03入睡障碍性失眠可以吃褪黑素吗
- 2024-08-01入睡障碍性失眠挂精神科需要多少钱
- 2024-10-26原发性失眠和入睡困难有关系吗
- 2024-08-04入睡障碍性失眠挂精神科需要多少钱
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
百乐眠胶囊
舒肝解郁胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
