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病情描述：早餐空腹吃香蕉好吗？
医生回答
陆小河 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 心胸外科
最好不要空腹吃香蕉。香蕉不仅含有帮助睡眠的钾，还含有大量镁。如果空腹食用，血液中的镁含量会突然升高。镁是影响心脏功能的敏感元素之一。它会增加人体心脏的负荷，容易患心肌梗死，危害健康。此外，它还对心血管疾病有抑制作用。香蕉还含有膳食纤维，可以促进人体肠胃的消化。长期以来，空腹吃香蕉肠胃对健康有很大影响。所以早餐不要空腹吃香蕉。 2019-01-26 09:41 举报
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