焦虑症的人可以吃羊肉吗？_39问医生

焦虑症的人可以吃羊肉吗？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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焦虑症没有特别忌口的食物。羊肉温热而助阳，一次不要吃得太多，最好同时吃些白菜、粉丝等焦虑症可以吃羊肉。要求1.不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉。2.不宜食用未摘降除甲状腺的羊肉。3.烧焦了的羊不应食用。4.未完全烧熟或未炒熟后不宜食用。5.不宜用不适当的烹制方法烹制食用。6.肝炎病人过多食用羊肉，可加重肝脏负担，导致发病。7.吃羊肉后马上喝茶，容易发生便秘。

2022-09-20 浏览100次

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