酒后梦游是由于酒精对大脑神经的刺激导致兴奋状态。
酒精能对大脑产生兴奋作用，使得大脑皮层的活动异常活跃。梦游是睡眠中的一种异常行为表现，患者在此期间会重复日常生活的动作，说出旁人难以理解的话语，然而在清醒后对发生的事情全无记忆。若患者在饮酒后出现梦游，应考虑戒酒以减轻症状。在饮酒后，应确保患者的安全，防止梦游期间可能对身体造成的伤害。对于频繁梦游的患者，强烈建议尽快就医，接受及时的治疗。
尽量限制酒精摄入，日常饮食以清淡为主，增加新鲜蔬菜和水果的摄取，同时培养良好的睡眠习惯。
酒精能对大脑产生兴奋作用，使得大脑皮层的活动异常活跃。梦游是睡眠中的一种异常行为表现，患者在此期间会重复日常生活的动作，说出旁人难以理解的话语，然而在清醒后对发生的事情全无记忆。若患者在饮酒后出现梦游，应考虑戒酒以减轻症状。在饮酒后，应确保患者的安全，防止梦游期间可能对身体造成的伤害。对于频繁梦游的患者，强烈建议尽快就医，接受及时的治疗。
尽量限制酒精摄入，日常饮食以清淡为主，增加新鲜蔬菜和水果的摄取，同时培养良好的睡眠习惯。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
