滑膜炎不主张过度运动，不舒服合过度锻炼，日常生活就足够锻炼的了。滑膜炎主张药物治疗，应该积极治疗。急性炎症主要配合休息，禁止做过量的运动，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼，锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，可以仰卧于床上，肌肉放松后，自好友做股四头肌力收缩锻炼30次，每日2-3遍，伴直腿抬高锻炼30次，每日2-3遍。
39问医生
滑膜炎怎么做康复训练？
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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